jueves, 17 septiembre, 2026

Sandra Bullock detalla su alimentación a los 62 años: yogur griego y ensalada de pollo

En la promoción de ‘Hechizo de amor: La magia continúa’, la actriz describió cómo incorpora proteína en su dieta diaria y habló sobre su regreso al cine tras la muerte de su pareja, Bryan Randall.

A los 62 años, Sandra Bullock atraviesa una nueva etapa en su carrera con el estreno de Hechizo de amor: La magia continúa (Practical Magic 2), secuela del clásico que protagonizó junto a Nicole Kidman en 1998. En el marco de la gira promocional, la actriz brindó detalles sobre su alimentación y otros aspectos de su vida personal.

Durante su participación en el pódcast Good Hang with Amy Poehler, Bullock respondió a una ronda de preguntas rápidas sobre cómo consume proteína. «Yogur griego», contestó. «Yogur griego espeso, 0% de grasa», precisó. Este lácteo combina proteínas, calcio, probióticos y vitamina B12.

La ganadora del Oscar agregó que también incluye proteína en sus almuerzos mediante «una buena ensalada de pollo desmenuzado» y que añade «pequeños péptidos de proteína» a sus cafés matutinos. Ante esto, Poehler señaló: «Siempre intento descifrar cómo incluirla». Bullock advirtió en tono de broma: «En diez años vamos a descubrir que nos excedimos y nos crecieron unos ojos internos».

Hechizo de amor: La magia continúa reunió a Bullock y Kidman 28 años después de interpretar a las hermanas Sally y Gilliam Owens. La película recaudó 46 millones de dólares a nivel mundial en su debut. En diálogo con The New York Times, Bullock dijo: «Nunca en un millón de años pensé que haríamos una secuela o que yo querría hacerla. Yo pensaba: ‘Dios, ¿por qué repetiríamos eso? Nos destrozaron’. Luego el mundo cambió, y la conversación cambió».

El proyecto marcó el regreso de la actriz a Hollywood tras la muerte de su pareja, el fotógrafo Bryan Randall, el 5 de agosto de 2023, a los 57 años. Randall había sido diagnosticado con esclerosis lateral amiotrófica (ELA) y optó por mantener su enfermedad en silencio. Bullock respetó su decisión y compartió la situación tiempo después con su hermana Gesine Bullock-Prado y sus amigas Jennifer Aniston y Amanda Anka.

En el pódcast SmartLess, Bullock expresó: «Creo que en la etapa de su vida en la que se encontraba, tanto física como mentalmente, empecé a llorar la muerte de Brian cuatro años antes de que falleciera. Mi persona se fue mucho antes que el cuerpo. Creo que nunca lo asimilé hasta después de su muerte, porque uno se encuentra atrapado en una especie de cinta transportadora».

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